【父さんの応急処置】子どもの出血を止める3つの方法

公園で転倒。膝からダラダラ流れる血。子どもは大泣き。

パニックになりがちな出血。でも、知識さえあればお父さんが冷静に止血できます。

この記事では、元保育園看護師として 保育現場で何百件と出血対応 してきた代表が、お父さんが家庭・屋外で実行できる止血法3つを解説します。

この記事を読むと、お父さんは

• ✅ 直接圧迫止血法ができる(基本)
• ✅ 間接圧迫止血法(止血点)が分かる
• ✅ 鼻血の正しい止め方を覚える

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まず最重要:お父さん自身を守る感染対策

血液は 感染症のリスクが高い。 処置の前に必ず ゴム手袋 or ビニール袋を手に被せて 対応。

⚠ 「うんちを触る時は手袋するのに、血液は素手」というのが現場あるある。 感染の観点では血液の方が怖い。お父さんも子どもも守るために、まず感染対策。

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方法1️⃣ 直接圧迫止血法(基本・最強)

今日これだけ覚えてください。これだけで90%の出血は止まります。

ステップ

1. 流水で異物除去(砂・泥・ゴミ等)
2. ガーゼ or 清潔なタオル・ハンカチ で傷口を覆う
3. 強く圧迫(両手でギュッと、または硬い板の上で押さえる)
4. 心臓より高く上げる(腕の出血なら腕を上に・足なら寝かせて足を上に)

重要な注意点

⚠ ガーゼが血液でぐしゃぐしゃになっても、外さず上から重ねて圧迫。 ガーゼを外すと固まりかけた血が剥がれて再出血。

圧迫の仕方

• 伸びる包帯を 伸ばしながら巻く(自然と圧迫される)
• 両手でしっかり押さえる
• 床・硬い板の上に出血部位を置いて上から押さえる

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方法2️⃣ 間接圧迫止血法(止血点)

直接圧迫が難しい時(傷が深すぎる・複数箇所等)に使う、血管自体をつまんで血流を止める方法。

7つの止血点

#	場所	対応する出血
①	指の付け根	指先からの出血
②	手首の動脈(脈が触れる場所)	手首〜指の出血
③	肘の内側(骨に向かって押す・脈拍)	肘〜指先の出血
④	脇から肩に向かって	腕全体の出血
⑤	ソケイ部(足の付け根の太い血管)	足全体の出血
⑥	耳の前(脈拍が触れる)	頭の側面・顔半分
⑦	顎のライン(ほっぺから奥歯を触るような位置)	顔全体

→ ①以外は 血管が脈打つ のが触ってわかる。 お父さんは一度自分の体で触ってみると、いざという時すぐ場所がわかります。

組み合わせると最強

直接圧迫法 + 間接圧迫法 + 患部を心臓より高く → ほぼ全ての出血が止まります。

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方法3️⃣ 鼻血の止め方(よくあるケース)

鼻血の原因

ほとんどが 鼻をほじって粘膜を傷つけた だけ。

正しい止め方(4ステップ)

1. ティッシュを渡す(血が広がる前に・スピード重視)
2. ゴム手袋装着(感染対策)
3. 座った姿勢でやや下向き(出血部位を心臓より高く)
4. 鼻の外側を指3本ではさみ、強めに10分押さえる

重要ポイント:約10分かける

• 早く止血したように見えても、時間不足だとすぐ再出血
• 一度しっかり10分止めるのが結果的に時間短縮

出血箇所のヒント

鼻血は 鼻の穴から約1cm奥 から出ることが多い。 → そこを中心に外側からつまむ。

よくある間違い(やらないで)

❌ NG行動	理由
上を向かせる	血が喉に流れて誤嚥・吐く
首をトントン叩く	効果なし(都市伝説)
鼻に綿を詰める	血が固まって剥がす時に再出血

→ 口に溜まった血は 飲み込まず吐き出させる。

10分以上止まらない場合

• 鼻の奥からの出血の可能性
• 耳鼻咽喉科 をすぐ受診

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病院受診の目安

🚨 すぐに病院へ

• 5分以上 直接圧迫しても止まらない
• 傷口が 深い・骨が見える
• 動脈性出血(ピューピューと噴き出す)
• 顔や頭の出血で 腫れ・吐き気・意識朦朧
• 服が血で大量に染まる
• 動物に噛まれた・サビた金属で怪我

🟡 翌日でいい

• 圧迫で止血できた小さな傷
• 傷口の状態を見て、感染しなさそうな場合

→ ただし 破傷風予防接種が10年以内か 確認。古い場合はかかりつけ医に相談。

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まとめ:お父さんが今日からできる

🎯 4つの即決ポイント

1. 必ず手袋 or ビニール袋(感染対策)
2. 直接圧迫止血法が基本(覆って・強く押さえて・心臓より高く)
3. ガーゼは外さず上から重ねる
4. 鼻血は10分・下向きで・外側から押さえる

今日からできるアクション

• ✅ 救急セット に滅菌ガーゼ・ゴム手袋・伸びる包帯を入れる
• ✅ 自分の体で 7つの止血点 を触ってみる
• ✅ 子どもにも 「鼻血の止め方」 を教える(成長とともに自分でできるように)
• ✅ #7119(救急安心センター) をスマホ登録

出血のインパクトは大きいけれど、正しい知識があれば慌てない。 お父さんの冷静な対応が、子どもの安心になります。

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